夏に向けてダイエットをがんばっていた人も、夏本番になるとちょっと気が緩みがちに。

夏場は意外と太るんですよね。

冷房完備された室内で、冷たい甘い食べ物、甘いジュース。

外にでれば別ですが、消費しにくく、ついいつの間にか過剰摂取していることがあります。

ちょっと最近太ったかも、休みが終わる前になんとか痩せたい、そんな方必見！

効果的に痩せ体質になる方法を紹介いたします。

【インナーケアの見直し】

痩せ体質にしたい、体の不調を見直したいという方は、まずは食生活の見直しを。

糖分や油分がたっぷりと含まれたお菓子や揚げ物、炭水化物を取りすぎていませんか？

また、腸内環境はどうですか？ 便秘気味になっているようであれば腸内環境を整えることも必要です。

すべての食事を変えることは難しいので、まずは発酵食品を取り入れるといいでしょう。

基本的には、暴飲暴食をやめじっくりと腸内環境を整えるだけで痩せやすくなります。

【フルーツルーツの国産フルーツ酵母ドリンクの特徴】

酵素ドリンクはよく耳にするけど酵母ドリンクって？

酵素と酵母の違いですが、酵素をバランスよく作り出して補うのが「酵母」です。

熱や酸に弱く、生の食材にしか含まれない酵素に対して、

酵母は食物繊維などからなる核を持っているので、熱が加えられても、胃酸の攻撃を受けても、

たくさんの酵素を持ったまま、あるいは酵素を生み出しながら、体内に届くので、

とても効率よく体内に酵素を届けることができます。

また、酵母はビタミンやミネラル、アミノ酸などの体に必要な栄養素を作り出してくれるのです。

フルーツルーツの酵母ドリンク「フルーツ・デ・レジュー」は、静岡県伊豆の国の工場で、

酵母と相性の良いフルーツの選定、こだわり抜いた製造、

そして徹底した酵母の管理に至るまでこだわりに育まれ、

製造開始から丁寧に１年〜１年半もの年月をかけた酵母ドリンクです。

毎日飲むことで痩せやすい体へと導きます。味もおいしく飲みやすいことも特徴で続けやすいですよ。

http://www.fruitsroots.com/revure/

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暑い夏、かわいいサンダルを履いて気分は上々！

だけど、ふと足元をみて「あっ！かかとガサガサ……」

「せっかくかわいいフットネイルしたのに足が乾燥している……」

なんて経験はありませんか？

あるいは、夜しっかりクリームを塗ってケアをしたのに、昼間乾燥していることもあります。

でもフットクリームなんてわざわざ持ち歩きたくないし、なんて方へ。

今回は、フットケアにも適したハンドクリームを選ぶ方法&ケアする方法を紹介します。

【フットケアに適したクリームの選び方】

ガサガサ乾燥した足なんて、かわいくありませんよね。女性は、どこのパーツもしっとり潤いが欲しいものです。

毎晩しっかりとボディケアをしても日中には紫外線や冷房などで乾燥してしまうことが多い夏。

できるだけ長時間潤いをキープしてくれるクリームを選んで、ガサガサの足の角質とはおさらばしたいところです。

足裏は負担がかかりやすいく、外的刺激から守るため他のパーツよりも角質が厚くなっています。

分厚くなった角質は適度に除去してケアをしないと足のニオイの原因にも。

角質を除去したあとの肌は非常にデリケート。デリケートな肌でも大丈夫なものを選ぶことがポイントです。

【オールマイティに使えるハンドクリーム・フルーツルーツの特徴と改善方法】

フットクリームはデオドラント効果の高いものが多いですが、足を清潔にした後のケアでしたら、

フルーツルーツのハンドクリームを代用することもおすすめです。特にこのリフレッシュシリーズ。

一番の理想は、表面はさらりと内側からしっとり感をキープしてくれるタイプのもの。

フルーツルーツのハンドクリームは、クレイ（泥）がお肌にぴたっと吸着し、シアバターがしっかり保湿してくれます。

ベタつかないのにしっとりとした使用感です。爪の形成を補う効果もあり、ネイルクリームとしても使用ができるため、

足の乾燥しやすい爪やささくれなどの細部まで効果的です。

香りは3種類。お風呂上がりにぬったり、出先であれば一度除菌シートなどで足裏を拭いてから塗ると香りも長持ちし、

かわいいサンダルにぴったりな足元を演出できますよ。

http://www.fruitsroots.jp/?mode=grp&gid=838693

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夏は露出も多く、気付くと虫に刺されているなんてことも。

虫除け対策をしたくても、市販の虫除け独特のニオイが苦手、肌が荒れてしまうなんて方も中にはいるのではないでしょうか。

今回は、肌がデリケートな人、赤ちゃんや小さなお子さんまで安心して使える虫除けの選び方について紹介いたします。

【安全性の高い虫除け対策】

夏、外出先から帰ってきたら「あれ、こんなところ虫に刺されている」なんてことありませんか？

都会に住んでいても、山や川へ出かけたように複数箇所虫に刺されることもあります。

虫の種類にもよりますが、かゆみがでて無意識に刺されたところをかきむしることも。

いつの間にか肌を傷つけ、場合によっては、その傷跡が残ってしまうこともあります。

キレイな肌を保つためには虫除け対策も必要。

そして、できれば肌に優しく、赤ちゃんや子供も安心して使えるものだとデイリーケアとして嬉しいですよね。

【オーガニックの虫除け・フルーツルーツの特徴と改善方法】

通常の虫除けには昆虫忌避剤と呼ばれる化学物質が含まれていることがあります。

肌が敏感感な人はかぶれてしまったり、口や目に入るとアレルギーや発疹などを起こすこともあるそうです。

子供が不意に口にしてしまったら大変です。できるなら口にしても安全性の高いものを使用したいですよね。

オーガニックコスメなら、安全性が高いのでお子さんにも安心して使用できます。

フルーツルーツのボディーガードスプレーは、ディートフリーの

オーガニックアロマミストなので赤ちゃんや子供にも安心。

夏場のアウトドアやレジャーはもちろん、日常の外出時にも使いやすい爽やかな香りです。

虫除けに効くゼラニウムとレモンのアロマで快適に、全身をガードできる新しい虫除け方法です。

http://www.fruitsroots.jp/?pid=118340967

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【ワークショップのご案内】

＠コスメストア町田店にて

『オーガニックコスメでリラックスタイム！セルフハンドケア体験』を

開催いたします。

夏の紫外線ダメージにさらされ、乾燥しやすいお手もとを、

国産オーガニックコスメを使い、

なめらかで潤いのあるお肌に導くセルフハンドケア体験。

フルーツとハーブの優しい香りに包まれて、

リラックスしたお時間をお過ごしいただけます。

◉日時：8/28(月)
◉開催場所：＠コスメストア町田店
◉参加費：無料
◉開催時間 ：12：00～13：00

※ご参加者様への特典付き！
みなさまのお越しをスタッフ一同心より楽しみにしております！
◉詳細・お申し込みは

↓↓↓

http://www.chijimaru.com/menu/detail/1660

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本日８月１日より、オレンジ＆レモンの「リフレッシュ」シリーズの香りが

リニューアルされます。レモンティートゥリーを加え、より爽やかな香りとなります。

既に、バスソルト、ハンド＆ネイルクリーム、ボディミストは新しい香りと
なっていますが、その他のボディスクラブ、バスソープ、シャワージェル、
ボディローション、マッサージオイルも変更となります。

全成分は、以下に変更になります。

【Refresh マッサージオイル】
ブドウ種子油、コメ胚芽油、カミツレエキス、トウキンセンカエキス、
セイヨウオトギリソウエキス、ヒマワリ油、レプトスペルムムペテルソニイ油、
オレンジ果皮油、レモン果皮エキス

【Refresh ボディローション】
水、レプトスペルムムペテルソニイ水、スクワラン、BG、グリセリン、
1,2-ヘキサンジオール、ホホバ油、ステアリン酸グリセリル（SE）、
レシチン、褐藻エキス、オレンジ果皮油、レモン果皮エキス、カミツレエキス、
レプトスペルムムペテルソニイ油、クチナシ果実エキス

【Refresh　ボディスクラブ】
ブドウ種子油、コメ胚芽油、海塩、カミツレエキス、トウキンセンカエキス、
セイヨウオトギリソウエキス、ヒマワリ油、レプトスペルムムペテルソニイ油、
オレンジ果皮油、レモン果皮エキス

【Refresh シャワージェル】
水、オリーブ油脂肪酸K、ヤシ油脂肪酸K、グリセリン、キサンタンガム、
サボンソウ根エキス、ムクロジ果実エキス、コメ発酵液、クチナシ果実エキス、
セイヨウナツユキソウ花エキス、オレンジ果皮油、レモン果皮エキス、
カミツレエキス、レプトスペルムムペテルソニイ油、クチナシ果実エキス

【Refresh バスソープ】
石ケン素地、オリーブ油脂肪酸K、グリセリン、シア脂、カミツレエキス、
コメ発酵液、トウキンセンカエキス、ヒマワリ油、レプトスペルムムペテルソニイ油、
オレンジ果皮油、レモン果皮エキス

今年の夏は、特に暑いですが、新しいリフレッシュの香りで爽やかな夏を
お過ごしください。

http://www.fruitsroots.jp/?mode=cate&cbid=763761&csid=1

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エステティック発 国産オーガニックコスメ

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少し外出するだけでもじわりと汗が出る暑い夏は、冷房完備された室内から出たくないですよね。

ついつい冷たい飲み物を飲んだり、水分が多い食べ物を好んでいませんか？油断をすると夏こそ冷え性になり、

美容や体調不調の原因となることがあります。

今回は、冷え性対策は冬だけという考えを捨て、オーガニックコスメで夏の冷え性を防ぐ美人習慣を紹介します。

【夏の冷え性対策】

冬は冷え性対策をされる方が多いかと思います。気温が高い夏は、日差しも強いため体温もこころなし高く感じますから、

なかなか冷え性になるとは考えられません。しかし“夏こそ冷え性”になりやすいのです。感じる温度が高くても、

冷たい飲食、冷えた室内のせいで体の内側が冷え冷えモードに。暑さ対策のために行ったことが冷えを招くのです。

この冷え性、室内の冷房対策、飲食を気をつけるだけでも概ね改善されます。

しかし、もう一点、“バスタイムの見直し”をすること。暑かった日こそゆっくり湯船につかり、

リラックスすることで疲労改善や冷えにくい体へと導きます。

【バスタイムのすすめ・フルーツルーツの特徴と改善方法】

一つ習慣を増やすだけで美しさを保つ秘訣となります。

単に湯船につかるだけでも効果的ですが、より効果的にするために、「バスソルト」の見直しをしてみてはいかがでしょうか。

冷え性対策のバスソルトの選び方は、主成分となるミネラルの種類にあります。

まず、大きく分けて天然の塩を使っているか、精製された硫酸マグネシウムを使っているエプソムソルトなのかをみる必要があります。

どちらもデトックス効果はありすが、同時に美肌効果も求めるのであれば天然塩がおすすめです。

産地が明確に分かるものを選ぶと安心感と効能もわかりやすいでしょう。

フルーツルーツのバスソルトは、

ミネラルがたっぷり含まれた香川県坂出の海塩に、丁寧に育てたフルーツやハーブをふんだんにブレンドした,

贅沢な香りのオーガニックのバスソルトです。ミネラル分が、発汗による体温低下を防ぎ、代謝を上げ、身体を温かい状態を保ち、

水分バランスを整え、しっとり仕上げてくれ、肌も引き締めてくれます。

香りは3つ。

• リフレッシュ・・・オレンジ＆レモン
• ロマンティック・・・フランボワーズ＆ローズ
• レスキュー・・・ラフランス＆ラベンダー

お気に入りの香りで癒されるのも、その日の気分で使い分けるのもおすすめですよ。

↓↓↓

http://www.fruitsroots.jp/?mode=grp&gid=1043607

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