自然の恵みをそのまま

国産無添加ドライフルーツとの
こだわりの組み合わせを手作りで。

Fruits Granola

こだわり

オススメの理由

製造方法

お召し上がり方

Q&A

ご注文

フルーツルーツの
“フルーツグラノーラ”は

国産フルーツを使用

使っているドライフルーツは、
全て国産フルーツであり、
砂糖や保存料も一切使用していない
無添加のドライフルーツです。

オーガニック原料へのこだわり

オートミール、全粒粉、くるみなどの主原料や
メープルシロップなどをオーガニック原料にこだわり、
安心・安全のグラノーラに仕上がっています。

パティシエによる手作り

フルーツルーツの国産フルーツグラノーラは、
小さな工房でパティシエが
１つ１つ丁寧に丹精を込めて
手作りで製造しています。

“無添加ドライフルーツ”の
フルーツをご紹介します。

いちご：栃木県産

●収穫カレンダー：12月から5月

いちごは、ビタミンCが豊富に含まれています。赤い色は、抗酸化作用があるポリフェノールの一種、アントシアニンです。

ぶどう：山梨県産

●収穫カレンダー：9月から10月

ぶどうは、抗酸化作用があるポリフェノールが豊富に含まれています。皮や種に含まれるポリフェノールの一種、アントシアニンは、活性酸素を取り除き、アンチエイジング安堵の効果が期待されています。

キウイ：長野県産

●収穫カレンダー：11月から2月

キウイは、ビタミンCが豊富で、フルーツの中でトップクラスの含有量です。また生肉を柔らかくする働きがある、タンパク質分解酵素のアクチニジンも含まれています。

りんご：新潟県産

●収穫カレンダー：10月から11月

りんごは、他のフルーツと比べて特徴的な成分が見当たらないにも関わらず、数多くの研究結果から、心臓病や生活習慣病などの予防効果が期待されています。また、強い抗酸化力をもつポリフェノールの一種のプロシアニジンを含みます。

フルーツグラノーラをオススメする理由

簡単でヘルシー

時間のかからない簡単な食事で腹持ちの良い栄養価のある食事ができます。時間のない朝食にピッタリ！

ダイエットに

グラノーラを食べることによる便秘改善や咀嚼回数の増加による満腹効果でダイエットにもピッタリ！

豊富な栄養も

グラノーラの鉄分による貧血防止、ナッツのオレイン酸、α-リノレン酸による良質な油の摂取、ドライフルーツのポリフェノールやβ-カロテンによる美肌効果にも期待大！

“フルーツグラノーラ”ができるまで
こだわりの製造工程
（COBOのケース）

混ぜ合わせ

全ての原料を混ぜ合わせます

天然酵母採取

フルーツを裁断し、てん菜糖と元となる
種菌を加えて仕込みます

酵母ドリンクの混ぜ合わせ

１の原料に酵母ドリンクを混ぜ合わせます。

鉄板へ振り分け

オーブンの鉄板へ振り分けていきます

焼き上げ

オーブンの火を入れていきます

混ぜ合わせ

オーブンの熱が均等になるように混ぜわせます

包装

フルーツルーツのドライフルーツと混ぜて包装されます

Q&A

Q. 1食分の量は、だいたいどの位の目安量になりますか？: A. おすすめしている１食分の目安量は50gです。お米の1合カップ（180cc）で約9分目くらいが目安です。おすすめしている1食分50ｇは、小さめのご飯茶碗1杯分(約140g)のエネルギーに相当します。必ずしも50g食べなければならないということではありません。

Q. 毎日食べても大丈夫ですか？1日3食食べても大丈夫ですか？: A. グラノーラは、忙しい朝には大変便利な食品です。何も食べずに出かける人には、是非利用していただきたい食品です。手間をかけずに、ある程度の栄養成分を確保できるメリットがあります。毎日食べ続けていただいてもよろしいかと思いますが、完全栄養食品ではありませんので、1日1食が理想です。

Q. 食事としてはどのように食べたらよいですか？: A. フルーツグラノーラは、穀類やドライフルーツといった炭水化物を多く含む原材料を主に使用しております。食事としてお召し上がりいただく場合は、パンやご飯と同じように主食としてお召し上がりください。フルーツグラノーラだけですと、たんぱく質が不足します。ビタミンやミネラルも添加されておりますが、全てを補えるものではありません。たんぱく質を多く含む食品（牛乳、ヨーグルト、豆乳など）や野菜、果物を組み合わせてお召し上がりになることをおすすめいたします。お好みで牛乳などをかけずにそのままでもお召し上がりいただけます。