「養生訓」読みました。

2021年03月30日

佐佐木先生のオススメで、貝原益軒著の「養生訓」を読みました。原著は３００年以上前に書かれた内容であるにも関わらず９９％現代にも通じる本質的なことが書かれた内容で、とても良書だと思いました。

大いに反省すべきことが多く、個人的には内欲を慎むこと、もう少し体を動かすこと、夕食の取り方から変えていきたいと思いました。

一番大事なことは、「心を安定させること」だと読み取れましたので、そこは今の所は大丈夫かな。

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この投稿は on 2021年03月30日 at 12:19 PM カテゴリーに公開されました。エステサロン, エステ卸の業務用商材, オーガニックエステサロン, オーガニックコスメ, オーガニックサロン, フルーツ, フルーツルーツ fruitsroots, ブライダルエステ, 国産オーガニックコスメ, 学芸大学. この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。現在コメントは受け付けておりませんが、ご自分のサイトからトラックバックを送ることはできます。