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国産オーガニックコスメ&エステティックサロン

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食瞑想のワークショップ

2025年10月05日


先日、フルーツルーツのアンバサダーもしていただいている食瞑想家の米澤可奈子さんをお呼びして、「食瞑想」のワークショップ」をしていただきました。

瞑想することにより、手の先、足の先、頭のてっぺんなど、普段意識を向けない部分に意識を向けたりすることにより、普段では感じない感覚を経験することができますが、「食瞑想」は、唇や舌に意識を向けることで、普段何気なく食べているものも違った感覚になりました。また生産者さんや流通の方々も意識を向けることで、自然と感謝の気持ちが生まれてきました。

今回の食瞑想は、フルーツルーツのドライフルーツを使っていただきましたが、通常でも無添加、砂糖不使用でフルーツそのものの味を最大限引き出しているつもりですが、今回の食瞑想により、さらにその味を引き出していただいたと思います。参加された皆さんの表情もとても柔らかくなられていたのが印象的でした。

今後も、様々なテーマで、フルーツルーツのお客様に合ったワークショップを開催していきたいと思いました。

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代表ブログ

東京・目黒の国産オーガニックコスメFruitsroots(フルーツルーツ )の代表ブログ。代表榎戸の日々の活動やオーガニックへの熱い想いを記事に。

榎戸淳一

榎戸淳一

株式会社ES-ROOTS 代表取締役社長。「国産」「オーガニック」「フルーツ」「ビューティ」を軸に「フルーツルーツ」というブランド名で、プロダクトとサロンを展開している。山野美容芸術短期大学で「サロン経営学」「オーガニックコスメ」の非常勤講師も務めている。

中央大学商学部会計学科卒業後、株式会社船井総合研究所に入社。「エステティック業界の健全化」に使命感を感じ、エステティック業界のコンサルティングを立ち上げる。2009年8月同社退職後、オーガニックコスメの魅力に惹かれ、新しいエステティックサロンを追求するため、株式会社ES-ROOTSを立ち上げ、代表取締役に就任。2010年1月に東京都目黒区にオーガニックコスメ&エステサロン「フルーツルーツ」をオープンさせる。第2回エステティックグランプリでは、モデルサロン部門、フェイシャル技術部門で2冠を受賞。ビューティーワールドジャパンのメインステージ、たかの友梨ビューティクリニックなど、様々な講演講師も務める。一般社団法人エステティックグランプリの2代目理事長も務めた。著書に「サロンはスタッフ育成で99%決まる」「サロンとスタッフが輝く28+8の成功法則」「愛されるエステティシャンの秘密」がある。

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