もう10年くらい親しくさせていただいている
ソフィーエステティックの代表である伊勢田愛さんが
「40代女子のための魔法の習慣」という書籍を出版されました。
おめでとうございます!
私も早速読ませていただきました。
このようなセルフケア関連の書籍は他にもたくさんありますが、
さすがご自身もベテランのエステティシャンであり、
内面や外面だけではなく、精神面までも書かれており、
40代の方向けと絞られて書かれているので、
より具体的です。何よりも、伊勢田さんご自身も
食べること、飲むことが大好きな方なので、
書かれていることがストイックではなく、誰でも気軽に
始められそうなことばかり書かれているので、
とても親しみやすい本になっています。
美容関係の方はもちろんのこと、一般の方にもとても
オススメの本ですね!
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オーガニックコスメ&エステティックサロン
fruits roots(フルーツルーツ)
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